Möchten sie einen guten, motivierenden Personal Trainer in Berlin Zehlendorf, an dem Ort nach Ihrer Wahl und der Sie mit einem individuellen Training in Schwung bringt? Dann sollten wir uns kennenlernen. Ich bin examinierte Tanz- und Gymnastiklehrerin, Physiotherapeutin und zertifizierter Trainerin für Nordic Walking, Zumba und Functional Training und liebe es, Sie als Personal Trainer speziell für Frauen wieder Freude an der Bewegung erleben zu lassen und Ihr Körper gemeinsam wieder in Form zu bringen.

Ihr Personal Trainer in Berlin Zehlendorf

Ich treffe mich gerne mit Ihnen in Berlin Zehlendorf für ein kostenloses Vorgespräch inkl. Bedarfsanalyse für Ihr Personal Training. Als vielseitig ausgebildeter Personal Trainer kann ich Sie zu Höchstform „antreiben“, aber Sie auch „runterbringen“ mit z.B. einer Massage oder Cranio Sacral Therapie, ganz wie Sie möchten. Alles ist selbstverständlich auch mit Baby möglich.

Beispiel eines Personal Trainings in Berlin Zehlendorf

Ich komme für das Personal Training zu Ihnen nach Hause in Berlin Zehlendorf, oder bei schönem Wetter machen wir das Training draußen im Park. Bei jedem Training gibt es eine Aufwärmphase mit z.B. Zumba- und Dehnungsübungen, die neben dem Aufwärmen richtig Spaß auf Bewegung macht und den inneren Schweinehund schmelzen lässt. Dann folgt je nach Wunsch Funktionales Training, Kräftigungsübungen (z.B. mit Slingtrainer, Rubberband, Kurzhanteln, Pilatesball o.ä), gezieltes Bauchmuskeltraining oder Ausdauertraining, gefolgt von einem Cooling-Down.

Lust bekommen auf eine Probestunde Personal Training bei Ihnen in Berlin Zehlendorf – dann nehmen Sie gerne Kontakt mit mir auf per E-Mail info@susannebrix.de oder per Handy: 0178 – 136 33 38. Ich freue mich Sie kennenzulernen und zusammen einen Trainingsplan zu entwickeln.

Ihre Susanne Brix
Personal Trainer in Berlin Zehlendorf